理想のヒップエクササイズ「POMBA-ポンバ-」

2014年4月より全国のスポーツクラブ他にてレッスンスタート!



ヒップアップに効果抜群!

カポエイラとサンバをミックスしたPOMBAには確実にヒップアップするための要素がぎっしりつまっています。さまざまなサンバステップや、お尻に聞く動きは?“ジンガ”と大多数が感じるカポエイラの基礎の動きなど、効果的な回数で反復していくため、お尻へのアプローチ力抜群のエクササイズです。

自然と続けられる!

1人じゃ続かない?いや、みんなで楽しくやれれば続けられます。POMBAはブラジル人の陽気な思想「楽しく陽気にみんなでやる」をなにより大事にしています。対面でいつくるか分からないケリをよけたり、みんなでサークルになってぐるぐるまわったりと、思わず笑顔になるハプニング要素が満載です。
楽しいから続く、そして自然とエクササイズ効果がついてくるのがPOMBAです。

陽気なPOMBAオリジナルソング!

POMBAの楽曲はすべてがオリジナルであり、コリオグラフや動きと連動した音楽です。耳馴染みする日本語のボーカルを採用したテーマソングから本格的なカポエイラパートまで、すべての楽器やボーカルは、L.A.のカポエリスタ(カポイエラをやる人)の生演奏と歌によって作り出しています。ポルトガル語で紡いだ歌詞にはPOMBAを踊るすべての方へむけて素敵なメッセージが含まれていますよ。
“みんなで楽しくPOMBAを踊ろうよ!”

メインテーマソング『POMBAを踊ろう』
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