理想のヒップエクササイズ『POMBA – ポンバ -』

今週23日開催！YOKOカポエイラワークショップ！

定員残りわずか！お申し込みお待ちしてマッス

３月２３日（日）
YOKOのスペシャルワークショップ並びに、POMBAウェア先行販売会を開催！

YOKOによる本格的カポエイラ体験ができるワークショップは、
この日限り！ワンコイン（¥500）で受講できます！

さらに、一般発売前にPOMBAオフィシャルウェアを販売致します！
ショッピングだけでも、ワークショップ受講のみでも、両方楽しむのもWELCOMEです！！
※パンツ、レギンス、Tシャツ、タンクトップなどなどをご用意してます！
是非、お友達やご家族お誘い合わせの上、遊びに来てください！

ーー（概.要）ーー
日時：　3月23日（日）OPEN 10:00～CLOSE 18:00

場所：　ダンススタジオ DAYS　　（横浜市中区山下町78-8 4F）
※みなとみらい線元町中華街駅徒歩３分
※５月よりオープン予定の弊社運営ダンススタジオです。

概要：●POMBA監修YOKOによるカポエイラワークショップ
●Belly SHAPEスーパーバイザーZumyによるベリーダンスワークショップ
●POMBAウェア先行販売会
●Dmakerによる特別ウェア販売会（ダンスウェア取り扱いメーカー）

ワークショップ定員：各クラス２０名／要予約制

受講料：１クラス受講　¥500　※当日受付にてお支払い頂きます。

ワークショップ内容：
A）YOKO カポエイラ90　(13:00-14:30)
サークルのゲームや音楽など、本格的カポエイラを体験しよう！
POMBAでは出てこない技や動きを楽しみながら習得できます！

B）Zumy  ベリーダンス
１、初心者45　（11:00-11:45)
ベリーダンスの動きを使ってくびれと美BodyをGET！

２、振付け45     (12:00-12:45)
アラブ音楽を感じて、本格的ベリーダンスを踊ろう！

ご予約方法：
info@dife-bridge.com （運営元ダイフブリッジ）まで お名前、受講希望クラスを記載頂きメール送付ください。

その他：
・ワークショップはクラススタート30分前より受付開始致します。
・初めての方も楽しめるよう、ヒップスカーフのお貸出もございます。
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初めての方でも楽しんでご参加頂ける内容です。
簡単なお茶菓子もご用意しております！お友達を連れてのご参加もOKです！

今回は関東地区での開催のみで恐縮ではございますが、
今後もその他地区での開催も検討していければと思っております。

ご参加お待ちしております！

第1期インストラクターによるPOMBAイベントが全国で展開中！

4月のレギュラークラス開始前に体験できるチャンスです。

今回は、北は北海道でレッスンが決定しております。

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日時：　1回目　2014年3月23日（日）16:15〜17:00

2回目　2014年3月26日（水）13:15-14:00

場所：　北海道　JOYFIT帯広西（帯広市西２１条南４丁目2-11）

担当インストラクター：　岩城／宇佐見

問い合わせ先：　0155-38-2525

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北でも、南でも、西でも、東でもポンバで楽しくシェイプアップしましょう！

福岡、岐阜でもイベント実施決定です！

お近くの方は是非体験しに来てください！

●福岡地区

日時：2014年3月21日（金）16:00〜16:45

場所：　福岡　スポーツクラブリフレ　宗像店 （福岡県宗像市くりえいと3-4-15）

担当：　中野

問い合わせ先：　093-791-3370

日時：2014年3月26日（水）20:20〜21:05

場所：　福岡　スポーツクラブリフレ　若松店（福岡県北九州市若松区二島2丁目2-14）

担当：　中野

問い合わせ先：　093-791-3370

●岐阜地区

日時：2014年3月30日（日）13:00〜13:45

場所：　岐阜　Links-fit 大垣店（岐阜県大垣市昼飯町５１７－１）

担当：　野原 渚

問い合わせ先：　0548-71-8293

全国でも随時開催しますので、お近くでの開催時は要チェック！

第1期インストラクター養成講座も無事に終了し、

全国でPOMBAのレッスンがいよいよスタートします！

そんな第1期生によるイベントも続々と決定してきてますので、

近い場所で開催される際などは是非参加してみてください！

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　１

日時：　3/8 (土)  13:30～14:30

場所：　山梨県　CapoeiraBesouroJapan Studio　（山梨県甲府市大里町1040-1-2F）

担当：　EMIKA

問い合わせ先：　capoeirabesourojapan@gmail.com

 ２

日時：　3/9(日) 14:00～15:30

場所：　山梨県 　文化のるつぼ　へちま　（山梨県甲府市中央2-13-20）

担当：　 EMIKA

問い合わせ先：　capoeirabesourojapan@gmail.com

３

日時：　3/9 (日) 18:00～19:00

場所：　東京　荻窪体育館（杉並区荻窪3-47-2）

担当：　めめ

問い合わせ先：　03-3220-3381

４

日時：　3/12(水)19:30～21:00

場所：　東京　LAVA銀座本店 

※LAVA会員様限定のワークショップになります。

担当：　長谷川昌美

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サンバで、カポエイラで春を感じて、陽気にシェイプアップ！

３月のPOMBAイベントレッスンが決定しました！

まだやってみたことがない方は、是非ヒップアップを体感してね！

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日時）　3/2（日）11：30-12：30

場所）　東京都　大田区総合体育館

担当プレゼンター） YOKO

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日時）　3/21（金•祝）12：30-13：30

場所）　埼玉県　ゴールドジム さいたまスーパーアリーナ

担当プレゼンター） HiRO

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※体験の際は、各施設へお問い合わせください。

春の新生活前にヒップアップしましょ！