理想のヒップエクササイズ『POMBA – ポンバ -』

夏！目指すは、引き締まるボディ＆プリッとあがったヒップアップ!

サンバ＆カポエイラ要素で陽気にエクササイズ!

今年もPOMBAインストラクター養成講座を開催します。

サークルで、スポーツクラブで、ダンススタジオで、学校でと

認定取得すれば、好きなところで指導運営ができます。

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２０１７年夏 インストラクター養成講座

DAY１　２０１７年７月２５日（火）１１：００−１８：００

DAY２　２０１７年８月　８日（火）１１：００−１８：００

会場　DIFE BRIDGE STUDIO（POMBA事務局内スタジオ）

（神奈川県横浜市港北区新横浜２−２−３第１竹生ビル７F）

トレーナー：森陽子

資料請求、お申し込みその他詳細はこちら！

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今年もやってまいりました〜

池袋サンシャインシティがブラジル一色になる大型イベント“Festa de Brasil 2015“

今年もPOMBAとして、カーニバルに噴水広場ステージに続々と出演しちゃいます〜

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＜パフォーマンス＆カポエイラ体験ができる３０分！＞

９月１２日（土）１６：３０〜１７：００＠アルバB1噴水広場ステージ

９月１３日（日）１６：３０〜１７：００＠アルバB1噴水広場ステージ

＜池袋Brasil Street Carnival＞

POMBA & CAPOEIRA BATUQUEとして、

生演奏ブロコ・バハヴェントとコラボしてサンバへギやカポエイラショーを開催！

９月１３日（日）＠サンシャイン６０通り

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見て、踊って、食べて、ブラジル満喫しに遊びに来て来て！！

だんだんと暖かさが増して、春らしい陽気ですね！

そして、まもなく桜も咲き始める日にPOMBA野外イベント開催！

なんと赤坂サカスで開催する「ママサカス2015」のステージで、

お母さんとキッズのためのPOMBAステージを行います！

もちろん無料です★

昨年は43万人も来場したビッグイベントー！！

最終日の日曜日にPOMBA登場します！

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日時：４月５日（日）１３：１５〜（予定）

場所：赤坂サカス

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親子で遊び感覚で動きながら、子供の集中力が養い、

お母さんは気づけばシェイプアップ！！

そして、会場では、DVD「POMBAで即やせ！」（講談社）も販売します！

カポエイラとサンバのショーもあるので、見に来るだけでも

もちろんエクササイズに参加してもOKです〜

そして、YOKOのイベントレッスン決定！是非４５分レッスンも体験ください！

４／１１（土） １６：３０〜１７：３０　東京　TAC中野

４／１８（土）１６：３０〜１７：３０　東京　TAC中野

お問い合わせは、03-3384-2131まで！

なんと、9月20日に出演した【サンシャインシティ フェスタ ド ブラジル2014】

POMBAステージの冒頭のダンスショーケース動画をアップしました！

普段のエクササイズレッスンでも出てくる動きを使いながら、

YOKOやインストラクターたち、そして、カポエイラバトゥーキメンバーと

スペシャルダンスショーケースを展開しました★

1st stage

2nd stage

POMBAは、体験型エクササイズイベントだけでなく、

サンバ＆カポエイラのスペシャルダンスショーもできるんです！

是非、生でショーを見られてない方は、次回やる際は是非間近でご覧下さい！

【サンシャインシティ フェスタ ド ブラジル2014】

シュラスコも美味しい、楽しくハッピーで素敵なイベントでしたね！

POMBAといえば….カポエイラとサンバ

カポエイラとサンバといえば……

ブラジルということで…..

なんと！！！

東京・池袋サンシャインシティで開催する、

たべる！おどる！あそべるブラジル、あつまる。の

サンシャインシティFesta do Brasil 2014！にて、

制作・監修のYOKO率いるPOMBAインストラクターたちが

出演しちゃいます！！！！

9月20日（土）は、POMBAステージ！

噴水広場ステージで

POMBAのショーや5分でシェイプアップ！の無料体験が出来ちゃいます！！！

ワクワク

アシェー！！！

時間帯はこちら

↓↓↓

• 13:00から13:30
• 16:00から16:30

そんなFesta do Brasilとはなんぞや

カーニバル！！！！

熱気がスゴイですね！！！

ブラジル料理も

アマゾンの魚たちも！！！！

まさにブラジルづくしな12日間！！！！

さらに、

YOKO率いるPOMBA隊は

9月14日（日曜日）@サンシャイン60通りにて

10:00からのカーニバル隊を先導します！！

絶対カッコイイだろこりゃ行くしか無い

ぜひぜひ遊びにカモン！！！

詳しくはこちらをクリック

http://sunshine-brasil.com

遊びに来てくださいね！！

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POMBA養成講座【東京コース】の申し込み締め切りが間近です！！！

まだまだ間に合う！！

http://www.pomba.jp/instructor.html

こちらのサイトをチェック！！！